30 Mar Els hàbits i la vida saludable a 3r i 4t d’ESO
Els alumnes de 3r i 4t d’ESO han participat aquesta setmana als tallers de vida saludable que els ha acostat la Conselleria d’Educació.El taller, amb el nom ”Equilibrem-nos”, va informar els alumnes sobre la correcta combinació de nutrició i esport. Durant dues hores , els dos cursos per separat varen aprendre quines són les carcterítiques dels aliments, les seves propietats i els beneficis que ens aporten per a la nostra salut. També apreneren quina és l’alimentació adequada segons l’activitat física de cadascú.
Els al·lots tingueren oprtunitat de participar de manera activa en les diferents activitats que el monitor els va preparar. Activitats com el càlcul de l’índex de la massa corporal o la correcta combinació d’aliments segons la pirámide d’alimentació saludable , entre d’altre, feren d’aquest taller una eina molt útil per al dia a dia de tots.
No Comments